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terça-feira, 23 de abril de 2013

Ementa semanal

 

segunda feira
almoço: almôndegas com molho de tomate e esparguete
jantar:filetes de cavala com bacon e rucula
 
terça feira
almoço:canellonis de legumes
jantar: peru estufado com puré de batata e salada
 
quarta feira
almoço: salada de grão de bico com pernil de porco fumado
jantar: creme de salsa e pizza marguerita
 
quinta feira
almoço: espetadinhas de frango com ananás e arroz de legumes
jantar: bruschetta de atum
 
sexta feira
almoço: bife com batatas fritas e salada
jantar: caril de cogumelos e beringela
 
sábado
almoço: ovos mexidos com espargos
jantar: papillotes de pescada com legumes
 
domingo
almoço: frango de churrasco e arroz de feijão manteiga
jantar: tostas mistas e creme de tomate com cenoura
 
Boa semana!